卧室不能放五样东西，睡眠质量会受影响！

卧室是我们每天呆的时间最长的地方，卧室的风水也是格外重要的。如果卧室摆放不当，可能会影响睡眠质量。本文将揭示卧室不能放的五样东西，希望能帮助大家打造一个舒适的卧室环境。

1、床头放香薰：安全隐患多

日本主妇喜欢在家里放香薰，让家变得香香的。然而，在我们的建筑设计下，卧室的通风效果有限，如果点香薰不注意，会留下安全隐患。长时间吸入香薰还可能影响睡眠，甚至导致头晕、恶心等不良反应。

2、床头背景墙装隔板：易积灰易压垮

很多人在卧室床头做一个背景墙，上面可以放东西，看起来很有收纳整理之意。然而，这种设计很容易积灰，清理不易，还容易压垮支架，导致安全隐患。特别是家里有孩子的，更要注意小孩子的安全。

3、床上毛绒玩具多：健康隐患多

床上的毛绒玩具可以给人带来安全感，但如果数量过多或是质量较差的话，会对身体造成伤害。劣质毛绒玩具含有化学成分，容易引起皮肤敏感和皮肤疾病。此外，长时间使用的毛绒玩具还会滋生螨虫，影响睡眠质量。

4、太多的绿植：影响室内氧气含量

绿植可以净化空气，但卧室不宜放置过多的绿植。绿植在夜间会释放二氧化碳，导致室内氧气减少，影响睡眠质量，甚至对健康造成危害。建议将绿植放在客厅或阳台，以保证阳光和空间。

5、手机离床近：辐射伤害大

手机辐射对人体有害，睡前玩手机会导致兴奋，难以入眠。此外，手机声音和屏幕亮度也会影响睡眠质量，充电时玩手机还会减少手机寿命。建议养成离开手机的习惯，睡前进行放松活动，进入梦乡。

卧室风水对睡眠质量非常重要，要注意避免卧室摆放不当的物品。床头放香薰、床头背景墙装隔板、床上毛绒玩具过多、太多的绿植以及手机离床过近都会对睡眠产生负面影响。为了保证健康的睡眠环境，我们应该及时处理这些问题，创造一个舒适宜人的卧室。